Schön, dass du hier bist! Ich bin Kerstin Kaiser, und mein Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu mehr Beweglichkeit, innerer Ruhe und Wohlbefinden zu begleiten.

Was dich erwartet:

• Dynamisches Hatha-Yoga mit Einflüssen aus Vijnana, Iyengar und Ashtanga.
• Bewusste Bewegungen, die Stabilität und Leichtigkeit fördern.
• Eine achtsame Praxis, die Verspannungen löst und deine Körperhaltung verbessert.
• Jede Stunde beginnt mit stillem Sitzen zur Sammlung und endet mit einer entspannten Ruhephase.

Individuelle Kurse & persönliche Betreuung
Yoga ist eine ganz persönliche Erfahrung – deshalb biete ich ausschließlich Kurse nach individueller Absprache an. Ob Einzelstunden oder Kleingruppen, gemeinsam finden wir das passende Format für dich.

Ort
Mein Yoga-Unterricht findet in Groß-Umstadt (Kleestadt), Spitzengasse 5 statt.

Möchtest du mehr erfahren oder eine Stunde buchen?
Ich freue mich auf deine Nachricht!

Melde dich gerne telefonisch unter 06078 9313455, 
mobil unter 0177 5191651 
oder per E-Mail info@yoga-kerstin-kaiser.de.

Bis bald auf der Matte!
Kerstin